ヒアルロン酸を続けるという喜び

大げさなタイトルだけど、別にそんなたいしたことじゃなくて。＾＾；
私は飽きっぽくて気分屋なところがあって一つのことを長く続けることができない。
とはいえ、それはごく普通のことで、誰だって自分の興味のあることは続けられるけどさして好きでもないことは当然すぐ飽きちゃうはず。まぁ私の飽き性というのはその程度のこと。
とはいえ、なんでも三日坊主というのは困りものだし、格好悪いと思う。
で、最近続いているのが「サプリを飲む」ということ。すごーーーーく簡単なことだけれど、毎日欠かさずちゃんとサプリをとるのだって実は簡単ではないのだ。
まずすぐ飲むのを忘れる。目につくところにあれば忘れず飲むこともできるけれど、大抵引き出しの中なんかにしまってしまうので飲むのを忘れるんだよね。（え？そんなの私だけ？？）

で、思い切って洗面所の歯磨き粉なんかをおいてあるところにサプリをおくことにした。
ほら、外国のバスルームとか鏡の裏にいろんなサプリメントがおいてあるじゃない？あれよ、あれ。
で、これがあたりでここに洗面所において以来、毎日ちゃーんとサプリがとれるようになったのだよ。^^v
歯磨きをして、うがいをして、サプリを飲む。これを一連の動作にしちゃえばいいんだよね。
さすがに歯磨きを忘れることはないのでサプリも毎日ちゃんと飲めるようになった。
本当にいばって言うほどのことでもないのだけれど、こうやって一つのことをちゃんと続けられるって自分をコントロールする第一段階だと思うのさ。
だから、嬉しい。

で、続けられる私が今飲んでいるのがヒアルロン美潤という美肌サプリメント。ヒアルロン酸というのは人気の美容成分だけれどこれって飲めるものだったの！
なんでもヒアルロン酸は肌から吸収できるほどの小さなサイズでは保湿力が落ちてしまうので低分子ヒアルロン酸を飲んだほうが効果が高いとのこと。
ひとくちにヒアルロン酸といってもいろいろあるらしい・・・。
私の飲んでいるヒアルロン美潤はお試しパックで28錠入りで500円ポッキリ。1日4錠ずつ飲んで1週間分でこの値段は安いと思う。とはいえお試しだから安いのであって決して安かろう悪かろう商品ではないよ。
約1週間ほど飲んでみて劇的な変化はないけれどひ一つ変わったことは私が一日に何回も自分の顔を鏡でみるようになったこと。
いままで鏡って見るのがイヤだったんだけれどコレを飲み始めて「ちょっとはよくなったかな？」「ん？昨日より肌ツヤがよくなったような・・」なんて自分の肌にすごく関心をもつようになった。
なんかいい言葉が浮かばなくて上手く表現できないんだけど、なんていうのかな、こうやって自分ケアできるってなんかよくない！？

ダイエットは全然成功してないんだけど（というか状況は悪化している・・・）アンチエイジングにはかなり興味の出始めてる今日この頃。
妙に「綺麗になりたい熱」が高まってるんだよね。

▼ヒアルロン美潤・・・加齢とともに現象していく体内ヒアルロン酸を補うサプリ。ヒアルロン酸の減少は肌の保水不足、乾燥や皺などを引き起こします。