ダイエット茶：養麗健茶

計測ダイエットをやってみて、大きな誤算が生じた。
というのもしばしば体重をはかっていると、最初にガビーンと感じた53キロに慣れてしまったのだ・・。
自分を戒めるつもりが慣れてどうする、自分。
最近では53キロくらいだと「まぁ普通」とさえ感じる。明らかに腹回りの肉はたるみつつあるのに！
人間の慣れってコワイわね。

というわけで今日からしばらくダイエットに効果ありというお茶を飲むことにした。
その名も養麗健茶。なんとも縁起のよさそうな（？）名前だ。
このお茶はお通じをよくする、つまり代謝をあげるという効果があるようなのだけれどセンナが入ってないので安心して飲める。私はお腹が弱いのでセンナはダメ、というかセンナって便秘には効くのだけれど習慣性があると聞くからすごく怖いんだよね。
説明書によると急須や湯呑みにティーパックを入れるだけで、煮出す必要はないとのこと。煮出したほうがいっぱいダイエットに効く成分が出てきそうな気がする（しかも1パックで沢山お茶が出せそう）んだけどねぇ。
まぁ言われるままに飲んでみましょうかね。
味はちょっとゴーヤ茶にも似てる気がする。とにかくプーアール茶の苦味が強い。
もちろんお茶としてはおいしくない部類に入る（失礼！）んだけど普通に飲めるのでこれで代謝があがればしめたもの。
もうむくむくと超むくんでいるこの足首が少しでも楽になりたい。
ついでに何かの間違いでこのお腹もひっこんでほすぃ！

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