ここ数日スレンダートーンでがっちり腹筋をしているつもりの私だがどうにも不安に感じていることがある。
それは「強さレベル」。
同じくスレンダートーンをつかっているダイエットブロガーズのお仲間みーさんはレベル「15」程度でやっているとのこと。
ところが私はいまや「45」。
ためしに夫にやらせてみたら「20」くらいでアイタタタターと騒いでいた。
45で25分間余裕な私って一体・・・orz。
夫いわく、コレは電気で筋肉を収縮させているから筋肉がほとんどないオマエは収縮しないから平気なんだ!とのこと。
えーそんなぁ。。
最初は私のスレンダートーンは壊れてるのかな?と思ったんだけれど、夫は普通にツライらしいので私の装着方法が悪いか、本当に筋肉が少ないせいか、脂肪が厚すぎるせいかのどれかだな。
まぁとにかくもう少し続けてみよう。
ちなみにピリピリ電気のせいで25分やると肌がかゆくなってくるのでそれ以上はやらないほうがいいみたい。
こういうのは一度に沢山やるより継続してやるほうが大切だもんね。
■■本日の計測■■
ウエスト(お腹周辺で一番細いところ):65cm
腹囲(おへその上):71cm
体重:52.8キロ
体脂肪率:21.30%
ウエストが1cm増でガックシ。
++++
このスレンダートーン・フレックスは、ビッダーズに出店している「らすた」さんのモニター企画に参加し、体験利用させていただいています。ありがとうございます!
商品詳細についてはこちらをご覧下さい。
++++
CommentData » Posted by 美禅 at 06/05/21
私も始めました!!
今日届いて、初日でレベル65で今やってる最中なんですけど、私異常ですか!?
なんか、物足りない物足りないって徐々に上げてたらこんな感じで…。
ダイジョブなのか・・・・。
CommentData » Posted by ジゾウ at 06/07/27
☆みーさん
きゃー。コメントがはいってることに気がつきませんでした。。
今頃返事書いてごめんなさいっ。
やっぱり徐々に慣れちゃうんですね。気持ちいいのはいいのかな?ダメなのかな?
なんとなくちょっと苦しいぐらいがいいような・・。
私は腹筋はゼロですからね。だからあまり効かないんですよ、きっと。
今頃みーさんも45になってるかな~。
☆美禅 さん
コメントありがとうございます。ずっと気がつかなくてお返事が遅くなりました。ごめんなさいっ。(><
>今日届いて、初日でレベル65で今やってる最中なんですけど、私異常ですか!?
いえ、大丈夫です。
個人差があるらしいからきっと大丈夫です。
でも不安になりますよね・・・周りの人は結構低い数字でもイタイみたいだしね。
ああ、美禅さんも今頃は99まで達しているかも・・。気になるワ!
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30代後半突入、二児の母。タケダクミコ様目指して日夜奮闘中
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"スレンダートーンが効かない?"へのコメント
CommentData » Posted by みー at 06/05/09
私も段々上げて行ってますよ~。はじめは15でも結構効いてましたが
今は25です。
気持ちいいです。気持ち良いのはダメなのかな?
45はすごすぎます~。
元々、腹筋があるから耐えられるとか・・・。
引き続きがんばりま~す