金スマに草刈民代さんが出演していた。
いやぁ、姿勢のよい人はなんでああも美しいのかと本当にしみじみ感じたよ。
全身が引き締まっていて凛としたオーラをかもし出していた。
すっかり感化された私、これはバレエを習うしかないだろうと鼻息も荒く夫に相談してみた。
夫はまたかという顔で「好きにすればー」と言っていたけれどやはり草刈民代さんは素敵だと私の意見に同調していた。
スーパーでレジ待ちをしながら周囲のおばちゃんたちを見回すとそのお腹ぽっこり率に驚く。
8割以上の人がかなり下っ腹が出ていて明らかにウエストゴムのパンツをはいている。
いやだー。私は草刈民代さんのような40代になりたいのよー。
お腹ぽっこりの恐怖に駆られて今日はスレンダートーンを40分もやっちゃったわ。
確かあんまり長時間やるとよくないとか、負荷をかけすぎると逆効果だとかどっかに書いてあったような気がしないでもないんだけど・・。
■■本日の計測■■
ウエスト(お腹周辺で一番細いところ):64cm
腹囲(おへその上):71cm
体重:52.6キロ
体脂肪率:21.0%
今日もミラクルな数値。というのも体重は増えてるんだけれど(私の普段の体重は51キロ~52キロくらいなので少し多め)体脂肪率が減ってる。
うちの体重計はときどきヘンテコな数値を出すのであんまり信用できないんだけれどそれでも21%は嬉しい。
これもスレンダートーン効果か!?
それともゲルマバス効果!?
何にしても数値に反映されると俄然やる気が出るね。
ああ、本当にクラッシックバレエとか習いたくなってきたよ。
美しい人を見ると自分も美しくなりたいと思うもんだね。
近所のオバチャンを見ながら安心してちゃダメなんだわ・・。
++++
私が使用中のスレンダートーン・フレックスは、ビッダーズに出店している「らすた」さんのモニター企画に参加し、体験利用させていただいているものです。ありがとうございます!
商品詳細についてはこちらをご覧下さい。
++++
プロフィール
30代後半突入、二児の母。タケダクミコ様目指して日夜奮闘中
ダイエット関連用語検索
ダイエットブログ・カテゴリ
ダイエットブロガーズでチェック!
月別アーカイブ
ダイエットブロガーズのブログ
スポンサードリンク