オツカレです・・。

【本日のデータ】
朝食：目玉焼き
昼食：うどん
夕食：やきうどん
夜食：カステラ2切れ、野菜ジュース

体重：51.7g (＋0.2kg)
ウエスト：63.5cm （-3.5cm）
腹囲：77.0cm　(-1cm）
体脂肪率：21.5%　（+0.5%）

ワークアウト
腹筋：13回×1セット

オツカレでやんす。。
一日中本当に座る間がないくらいバタバタ動き回って、気がついたら深夜。
忙しいのは誰しも一緒なのに私のこの処理能力の低さはなんなんだ！？
ジムにでも通いたいなーなんて夢みてたけれどとてもそんな時間はつくれそうにもない。
やはりジョーバを買うしかないのか。。
でもジョーバ買うよりはどこかに馬に乗りに行きたいよなぁ。子供も一緒に・・ってだからそんな暇がないんだって。

またもや腰痛が出てきた。
私の腰痛は数週間周期で痛みがひどくなるんだけどなぜなんだろう。
いつも左腕で子供を抱っこしてるから体の左右のバランスが崩れてるのも原因なんだよね。
体重は増える気配はないものの、この体型の悪さは最悪だ。
やっぱりフィットネスクラブに通ったほうがいいかな。
それとも整体か！？